豆好きにオススメ!「ミックス煎り豆」がたまらない♪

美容・健康

もう節分も終わってしまいましたが、私は大の豆好きで節分が終わってもしばらく煎り大豆を食べます。

でも近所のスーパーでは節分用商品を売り切ってしまうと煎り豆を販売していないお店が多いです。

それで行き着いたのが、タマチャンショップの「ミックス煎り豆」

豆好きな方はぜひ一度たべて欲しい!

美味しさをお伝えできないのは残念ですが、どんな商品かをご紹介したいと思います。

タマチャンショップの「ミックス煎り豆」ってどんな商品?

ミックスということなので何が入っているのか気になるところですが、黒豆、青大豆、大豆の3種類が入っています。

九州産の大豆、岩手産の青大豆など国産です。

もちろん無添加、無着色、さらには無調味料です!

豆の美味しさを噛んで噛んで噛みしめて味わいます。
最初は香ばしく、噛んでいるとだんだん甘みがでてきます。

私はスナック系のお菓子をサクサクポリポリ食べるのが大好きですが、少し血糖値が高いのでこの豆に置き換えて健康に気遣っています。

それに結構お腹がふくれるのでダイエットにも貢献できそう?

 

煎り豆には栄養がたくさん!

大豆といえば、タンパク質、炭水化物、脂質、食物繊維、カリウム、カルシウム、マグネシウム、鉄、ビタミンE,ビタミンB1などいろんな栄養素が含まれています。

その中でも植物性タンパク質、大豆イソフラボン、大豆サポニン、大豆レシチンなどはとても健康に良いんだそう!

  • 植物性タンパク質 :畑のお肉と呼ばれるくらいタンパク質が豊富に含まれています。お肉と違う点は大豆タンパク質にはコレステロールが全く含まれていないことです。
  • 大豆イソフラボン :ポリフェノールの一種で、骨粗しょう症の予防や更年期障害を改善するそうです。美容にもいいですよね。
  • 大豆サポニン :抗酸化作用で過酸化脂質を作るのを防いでくれて、血液中の血栓を抑制してくれたり動脈硬化になりにくくしてくれたりするそうです。
  • 大豆レシチン :レシチンは脳細胞の老化を防いだり、コレステロールが血管にたまるのを防いでくれます。
    また、脂肪肝の予防にもいいそうです。
    私のボケ防止と飲ん兵衛旦那の肝臓にもってこいです。

さらに、黒豆の黒い皮にはアントシアニンが含まれています。

ブルーベリーにもたくさん含まれている目に効くアレです。

 

ミックス煎り豆の価格は?

ミックス煎り豆の値段は、500g入りで1000円ポッキリ!

送料無料です。ありがたい。

スーパーで大豆だけの小袋(50gくらい?)でも200円とかするので、結構お得だと思います。

賞味期限は約150日です。

大袋ですがジッパー付きなので湿気たりしません。

 

気になる商品

タマチャンショップでは自然食品や野菜、化粧品なども販売していますが、豆・ナッツ限定で言うと気になる商品が他にもいくつかあります。

まだ買ったことはないのですが、今後買ってみたいな~と思うのは下記のお豆。

ななつのミックス煎り豆

黄大豆、黒豆、青大豆、赤大豆、青えんどう豆、ひよこ豆、手亡豆の7種類の煎り豆が入っています。250g入り1000円。送料無料。

7種類の豆なので、「ミックス煎り豆」より贅沢な感じ♪

 

ななつのしあわせミックスナッツ

こちらも7種類の豆ですが、大豆ではなく「クルミ、アーモンド、カシューナッツ、ピーナッツ、マカデミアナッツ、ヘーゼルナッツ、ピスタチオ」の7種類が入っています。

ナッツもミネラルやビタミンなど栄養価が高いですよね。

300g入り1490円、1Kg入り3980円。送料無料だそうです。

 

美味しいし健康・美容に良いお豆、これからも食べ続けたいと思います。

食べ過ぎに注意しながら…。

先日買ったミックス煎り豆2袋…そろそろなくなりそうなのでまた注文しなきゃです!!

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