おばあちゃんが昔、食卓の椅子の奥側が高くなるようにタオルで傾斜を作って使っていたのを覚えています。
テレビの番組かなんかで知って悪い姿勢を治すためにやっていたようです。
それとは知らず座ってみたら、前に滑り落ちそうで座りづらいな～と思いました。
今ではそんな手作りをしなくても、姿勢を正すためにちょうどいい高さや形のマットが売られているようです。
それが、「プロイデア 馬具マットプレミアムＥＸ（日本製）」です。
最近自分の姿勢が悪くて背中が曲がっている感じだし、これはどうなのかな～と思い、最安値や評判などを調べてみました。
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馬具マットプレミアムEXはどんな人にオススメ？
馬具マットプレミアムEX
は、「馬具」なんて名前に付いていますが、床や椅子ですわるときに使うクッションです。
乗馬のときに使う「鞍」を模して作られ、馬に乗っているときのように姿勢よく背筋がピンと伸びる形状になっています。
姿勢が悪かったり、腰痛が気になる人、デスクワークなどで長時間座ることが多い人にオススメです。
馬具マットプレミアムＥＸとプレミアムの違いは？
馬具マットプレミアムＥＸのほかに「馬具マットプレミアム」という商品もあります。
馬具マットプレミアムＥＸには馬具マットプレミアムにはなかった腰もたれの部分（腰の後ろに当たる部分）が増えました。
プレミアムに比べて、座りやすさがＵＰしています。
また、腰もたれの部分が腰周りを包むので、長時間良い姿勢が保てます。
馬具マットプレミアムＥＸの特長は？
では、馬具マットプレミアムEXならではの特徴は何なんでしょうか？
調べてまとめてみました。
形状の一つ一つにこだわり
各形状のそれぞれが正しい姿勢を保つために作られ、こだわっています。
座面の外側のカーブは腰のまわりをしっかり支えます。前滑り防止のための膨らみがあります。腰もたれが腰の周りをつつみサポートします。
座りやすい
座るときにすべりにくい生地を採用しており、高級感もあります。
コンパクトなのに強い
重さが約1189ｇなのでカンタンに持ち運べます。
コンパクトなのに、耐荷重は100Kgもあるんだそう！
カラーバリエーション色々！
本体カラーはブラウンなのですが、オリーブ・ブラウン・レッドのカバーも販売されています。
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使い方は？
健康器具って使い方が中々難しかったりしますよね。
この馬具マットプレミアムのように姿勢を直すものだと、座り方など難しくないのでしょうか？
①まず、平らな椅子・ソファ・床に置きます。
※クッション性の高いソファでの使用は安定性に気を付けてください。
②前のめりやのけぞったりせず、リラックスした姿勢で座ります。
お尻をクッションの奥まで入れて座ります。
クッションの奥までしっかり座るだけ！？ カンタン～♪
リラックスして座るだけで姿勢を正してくれるのはありがたい。
あぐらが苦手な私は床に置いて使うのは難しいかな…と思っていましたが、ソファや椅子にも乗せて使えるので良いですね。
口コミ・評判は？
では、実際に購入された方はどのような口コミを残されているでしょうか？
・安定感があり長時間座っても疲れません。 ・座っていると自然と背筋がまっすぐになり骨盤矯正にもよさげに思います。 ・パソコンに向かうときに猫背になりがちでしたが、これを使うと姿勢がよくなり腰の痛みも緩和されました。 ・両親が興味を持ったので購入しました。 ・お尻がずれず腰が立つように安定します。 ・シンプルな色なので職場でも使えます。
最初は痛くて座っていられないと言っていましたが、徐々に慣らしていって、今では毎日使っているようです。
腰もたれも適度なホールドで良い具合です。
・腰は楽ですが、しばらくすると太ももの後ろ側が痛くなります。座面がもう少し大きければいいなと思います。
・コンパクトなのはいいのですが、座って使うにはもうちょっと大きくて安定している方がいいかもしれません。
・お尻にピッタリつけるので暑いです。
・ヘルニアによる腰の痛みのある母に購入してみましたが、ホールド感を窮屈に感じたり立ち上がりがさっとできなかったりで母には合いませんでした。
・もう少し安価だといいですが。
※口コミは著作権の関係上、文章の意味はそのままに文言を変更して掲載しております。
背筋がピンとなっていい感じで使われている方が多かったですが、中には座面が小さくて合わないという方もいらっしゃいました。
説明の中に
「初めは座面が小さく感じられることもございますが、男女問わずご使用いただけるよう設計しております。
徐々に体がフィットしていきますので長期的に使用してみてください。」と書かれていました。
痛くない程度に徐々に慣らしていくといいのかもしれません。デカッ尻の私にもフィットするかな？笑
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注意点は？
使用上注意が必要なこともいくつかあるようです。
そのうちのいくつかをあげておきます。
・ご使用の際にお医者さんとの相談が必要な方もいますので確認してください。
病中病後間もない方、妊娠中の方、子どもさん、骨粗しょう症の方、ヘルニアの方、身体の不自由な方などです。
・自動車の座席では使用できません。
・暖房器具の近くに放置すると表面が高温になり、火災ややけどの可能性があります。放置しないでください。
などです。
まとめ
実は、私も座面の部分だけ似た感じのクッションを使っています。安いヤツです。
やはり、こちらの商品のほうが腰もたれもありしっかり姿勢をキープできそうです。
食事中、主人に「ちょっと猫背になってるよ」と言われることもあるので検討してみたいと思います。
